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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
in der Kirchgasse 15, 4600 Olten.
Die mentale Gesundheit ist ein zentraler Bestandteil unseres Wohlbefindens, und dies gilt besonders in den Wochen vor, während und nach der Geburt. Viele Frauen fühlen sich in dieser besonderen Lebensphase unsicher und suchen nach Werkzeugen, um die Herausforderungen mental bestmöglich zu meistern. Stephanie Borner Mental Coaching bietet in Olten gezielte Unterstützung an, um Ihnen eine positive und entspannte Geburtsvorbereitung zu ermöglichen.
Unser Fokus liegt darauf, Ihnen zu helfen, die Geburt als natürlichen und kontrollierbaren Prozess zu sehen. Durch gezielte mentalcoachende Angebote lernen Sie Techniken, die Ihnen helfen, Stress abzubauen, Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten zu gewinnen und eine tiefe Verbindung zur Geburtsentscheidung aufzubauen. Wir begleiten Sie nicht nur durch die körperlichen Vorbereitungen, sondern auch durch die psychischen und emotionalen Aspekte dieser besonderen Zeit.
Warum ist mentale Vorbereitung so wichtig?
Eine positive Einstellung und klare Gedanken können die Geburtsatmosphäre erheblich verbessern. Durch gezielte Übungen können Sie:
Angst und Unruhe reduzieren und einen ruhigen Geist bewahren Vertrauen in Ihre eigene Mutterkraft entwickeln Entspannungstechniken erlernen, die auch während der Wehen helfen können Sich auf den Wunsch nach einer natürlichen Geburt oder Ihrem persönlichen Geburtsplan konzentrieren Sich auf die Emotionen vorbereiten und mit ihnen umgehen lernenUnsere Geburtsvorbereitungskurse in Olten sind darauf ausgelegt, Ihnen praktische Werkzeuge an die Hand zu geben, die Sie direkt anwenden können. Wir glauben daran, dass eine optimistische und gut vorbereitete Haltung einen wesentlichen Beitrag zum Gelingen Ihres Geburtsplans leisten kann.
Unsere Angebote in Olten
Neben speziellen Geburtsvorbereitungskursen finden Sie in Kirchgasse 15, 4600 Olten auch Einzelcoaching-Sitzungen. Diese sind ideal, wenn Sie:
Sie tiefergehende Fragen zur Mutterschaft besprechen möchten Sie Unterstützung bei der Bewältigung von Angst vor der Geburt suchen Sie persönliche Entspannungsmethoden entwickeln möchten Sie Ihre Verbindung zur Geburtsentscheidung vertiefen wollenAlle Angebote sind auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele der Teilnehmerinnen in Olten zugeschnitten. Wir arbeiten mit respektvollen und unterstützenden Methoden, die auf der Anerkennung Ihrer Kompetenz und Erfahrung basieren.
Warum Olten?
Als Ihr mentalcoachender Partner in Kirchgasse 15, 4600 Olten kenne ich die Bedürfnisse der Frauen in Olten und Umgebung. Ich biete Ihnen ein lokal zugängliches Angebot, das direkt in Ihr Umfeld integriert ist. Die Geburtsvorbereitung ist eine sehr persönliche Reise, und ich stehe Ihnen in Olten als vertrauter und kompetenter Begleiter zur Seite.
Ich helfe Ihnen, die ängstigenden Vorurteile über Geburtscoaching zu durchdringen und die Vorteile einer mentalen Vorbereitung für Ihre Geburts- und Mutterschaftserfahrung in Olten zu erkennen.
Kontaktieren Sie mich
Für Fragen zu den Geburtsvorbereitungskursen oder Einzelcoaching-Sitzungen in Olten freue ich mich darauf, Sie kennenzulernen. Nehmen Sie einfach Kontakt auf:
Website: https://stephanieborner.coach/
Telefon: 078 822 06 19
Nach telefonischer Vereinbarung finden die Kurse und Sitzungen direkt in meiner Praxis an der Kirchgasse 15 in Olten statt.
Häufig gestellte Fragen zu Stephanie Borner Mental Coaching |